Bệnh thủy đậu kiêng gì là nỗi băn khoăn của nhiều người khi nó ảnh hưởng phần nào đến thẩm mỹ của bản thân. Vậy nên kiêng gì để không bị sẹo cùng chuyên mục dinh dưỡng đi tìm hiểu nhé.
Bệnh thủy đậu kiêng gì?
Bệnh thủy đậu là một căn bệnh rất phổ biến ở trẻ em, tuy nhiên nó cũng có thể ảnh hưởng đến người lớn. Bệnh thường gây ra các triệu chứng như nổi mẩn và ngứa trên da. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các vết sẹo và thậm chí là tử vong. Do đó, việc kiêng kỵ và chăm sóc tốt cho bệnh nhân thủy đậu là rất quan trọng.
Kiêng kỵ trong ăn uống:
- Tránh ăn các loại thực phẩm có tính nóng như hạt tiêu, gừng, tỏi, nghệ, rượu, hải sản, gia cầm và thịt bò.
- Tránh ăn các loại thực phẩm có tính lạnh như dưa, mướp, dưa hấu, dưa leo, nho, táo, cà rốt, củ cải, tầm bóp, măng tây, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, tàu hũ, sữa đậu nành và các loại trái cây có vị chua.
- Tăng cường ăn các loại thực phẩm có tính ngọt như đường, mật ong, bí đỏ, khoai lang, khoai tây, nấm, cà chua, cải thảo, cải bó xôi, rau muống, rau dền và măng tây.
- Nên ăn thức ăn giàu vitamin C, vitamin E, omega-3 và các chất chống oxy hóa để giúp cơ thể tăng sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây bệnh.
Chăm sóc da:
- Tránh việc cào, gãi và xát tay vào các vết thủy đậu trên da vì điều này có thể gây sẹo và nhiễm trùng.
- Giữ vệ sinh da sạch sẽ bằng cách tắm mỗi ngày và thay quần áo sạch hàng ngày.
- Sử dụng thuốc giảm ngứa và thuốc giảm đau để giảm triệu chứng ngứa và đau do bệnh thủy đậu gây ra.
- Nếu các vết thủy đậu bị nhiễm trùng, cần phải điều trị kịp thời bằng thuốc kháng sinh.
Sử dụng kem chống sẹo
Sau khi hết bệnh, bệnh nhân cần sử dụng kem chống sẹo để giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo và tăng cường quá trình tái tạo tế bào da. Các thành phần trong kem chống sẹo có thể bao gồm vitamin E, dầu dừa, chiết xuất từ quả xoài và các thành phần khác.
Uống nước đủ lượng và ăn đủ vitamin
Để giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ quá trình hồi phục, bệnh nhân thủy đậu cần uống đủ nước và ăn đủ các loại thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A, vitamin C và vitamin E.
Bị thủy đậu nên ăn gì để mau chóng khỏi bệnh?
Ăn thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm tăng sức đề kháng. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, dâu tây, kiwi, táo, cà chua, ớt, rau cải xoăn, cải bó xôi.
Ăn thực phẩm giàu protein
Protein giúp tăng cường sức khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch. Bạn nên ăn thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt bò, cá, đậu hà lan, đậu đen, đậu xanh, trứng.
Uống nhiều nước
Đảm bảo bạn uống đủ lượng nước hàng ngày để giúp cơ thể tiêu hóa thực phẩm dễ dàng và loại bỏ các chất độc hại.
Tránh ăn các thực phẩm có tính chất kích thích
Tránh ăn các thực phẩm có tính chất kích thích như cà phê, rượu, các thực phẩm chiên, nướng, xào, các loại gia vị cay nóng.
Ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ
Các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, quả và các loại hạt giống là rất tốt cho đường ruột và giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Lưu ý rằng, đây chỉ là một số lời khuyên chung về chế độ ăn uống cho bệnh nhân thủy đậu. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào trong chế độ ăn uống của mình.
Xem thêm: Bướu cổ kiêng ăn gì để bảo vệ sức khỏe bản thân
Xem thêm: U tuyến giáp kiêng ăn gì và chế độ dinh dưỡng phù hợp
Như vậy, bài viết trên của chúng tôi cũng cung cấp cho bạn thông tin về điều kiêng và nên làm để mau chóng bình phục cũng như không để lại sẹo nhé.