Hà thủ ô trị bệnh gì với những công dụng cực quan trọng. Hà thủ ô là một trong những thảo dược nổi tiếng của y học cổ truyền Việt Nam và Trung Quốc. Không chỉ được biết đến với công dụng làm đen tóc, tăng cường sinh lực, mà hà thủ ô còn có hàng loạt lợi ích tuyệt vời khác đối với sức khỏe. Vậy hà thủ ô trị bệnh gì? Cách dùng ra sao để mang lại hiệu quả tối ưu? Hãy cùng bài thuốc tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Tổng quan về cây Hà Thủ Ô
Đặc điểm thực vật
- Hà thủ ô (tên khoa học: Fallopia multiflora hay Polygonum multiflorum) là một loại dây leo sống lâu năm, thường mọc hoang ở các vùng núi cao. Phần được sử dụng làm thuốc chủ yếu là rễ củ (hà thủ ô đỏ), sau khi được chế biến cẩn thận để loại bỏ độc tính và tăng dược tính.
Phân loại
- Hà thủ ô đỏ: Được dùng phổ biến trong Đông y để bồi bổ sức khỏe.
- Hà thủ ô trắng: Có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm nhưng ít được sử dụng hơn.
Hà Thủ Ô trị bệnh gì ? 7 tác dụng chính được y học ghi nhận
- Làm đen tóc, ngăn tóc bạc sớm : Đây là công dụng nổi bật nhất của hà thủ ô, được dân gian lưu truyền từ xa xưa. Theo y học cổ truyền, tóc bạc sớm liên quan đến thận yếu và huyết hư. Hà thủ ô giúp bổ thận, dưỡng huyết, nhờ đó cải thiện tình trạng tóc bạc, tóc gãy rụng, giúp tóc chắc khỏe và đen bóng tự nhiên.
- Bổ gan, giải độc và tăng cường chức năng gan : Hà thủ ô giúp bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ giải độc, từ đó ngăn ngừa các bệnh về gan như: men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan nhẹ. Ngoài ra, còn giúp cải thiện sắc tố da, giảm mụn nhọt do gan suy yếu.
- Tăng cường miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa : Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, trong hà thủ ô có chứa chất lecithin, anthraquinone và stilbene glycoside giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa tế bào, hỗ trợ kéo dài tuổi thọ.
- Hỗ trợ điều trị táo bón, cải thiện tiêu hóa : Với đặc tính nhuận tràng, hà thủ ô giúp kích thích tiêu hóa, làm mềm phân và cải thiện tình trạng táo bón kinh niên, nhất là ở người lớn tuổi.
- Tăng cường sinh lý nam giới : Theo Đông y, hà thủ ô có khả năng bổ thận tráng dương, từ đó hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, di tinh, mộng tinh ở nam giới. Ngoài ra, còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng và sức khỏe sinh sản.
- Giảm mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch : Hoạt chất trong hà thủ ô giúp giảm cholesterol xấu, làm sạch mạch máu, hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi.
- Hỗ trợ điều trị viêm da, mụn nhọt, chàm : Dùng hà thủ ô ngoài da (dạng bột hoặc nước sắc) có thể giúp giảm viêm, sát khuẩn và làm lành nhanh các vết mẩn đỏ, mụn nhọt, eczema…
Cách sử dụng Hà Thủ Ô hiệu quả
Dạng sắc uống
- Liều dùng: 10–30g hà thủ ô đã chế biến/ngày
- Cách làm: Rửa sạch, sắc với 500ml nước còn lại 200ml, chia 2 lần uống sau ăn.
Dạng ngâm rượu
- Thành phần: 500g hà thủ ô đỏ chế biến, 2 lít rượu nếp
- Cách dùng: Uống 15–20ml mỗi lần, 2 lần/ngày sau bữa ăn (không dùng cho người có bệnh gan, huyết áp cao).
Dạng tán bột
-
Dùng 5–10g bột hà thủ ô mỗi ngày, pha với nước ấm hoặc trộn cùng mật ong để uống.
Lưu ý: Hà thủ ô sống chứa độc tố có thể gây tiêu chảy, buồn nôn. Nên dùng loại đã được chế biến (chế hà thủ ô) đúng cách để đảm bảo an toàn.
Xem thêm: Bài thuốc trị chó cắn từ thảo dược theo y học cổ truyền
Xem thêm: Uống nước lá ổi chữa bệnh gì mang lại hiệu quả bất ngờ
Những đối tưởng không nên sử dụng Hà Thủ Ô
- Trẻ em dưới 6 tuổi
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú
- Người bị viêm gan, men gan cao không kiểm soát
- Người có cơ địa dị ứng với các vị thuốc Nam
- Người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy mãn tính
Những điều cần biết khi sử dụng Hà Thủ Ô
- Nên dùng hà thủ ô đã chế biến kỹ (chế với nước đậu đen) để loại bỏ độc tố.
- Không dùng chung với các thực phẩm cay nóng như tỏi, ớt, hành sống.
- Trong quá trình sử dụng, nếu có biểu hiện đau bụng, tiêu chảy, dị ứng, nên ngưng dùng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Nên sử dụng kiên trì ít nhất 1–2 tháng mới thấy hiệu quả rõ rệt.
Hà thủ ô là vị thuốc quý trong kho tàng dược liệu Việt Nam, nổi bật với công dụng làm đen tóc, bổ thận, dưỡng huyết và tăng cường sinh lực. Tuy nhiên, như bất kỳ thảo dược nào, việc sử dụng hà thủ ô cần đúng cách, đúng liều và phù hợp với từng thể trạng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên tham khảo ý kiến thầy thuốc Đông y hoặc bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng lâu dài.