Trái nhàu trị bệnh gì? Là một loại trái cây được ưa chuộng trong ẩm thực và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy có những bài thuốc chữa bệnh từ cây nhàu, cùng chúng tôi đi tham khảo nhé.
Trái nhàu trị bệnh gì?
Trái nhàu có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Theo y học cổ truyền, trái nhàu có tính mát, vị ngọt, có tác dụng bổ huyết, bổ thận, lợi tiểu, giảm ho, chữa viêm họng, trị táo bón, chống say xe và giảm mỡ trong máu.
Ngoài ra, trái nhàu còn có tác dụng giúp bảo vệ gan và thận, hỗ trợ giảm cân và chữa đau đầu.
+ Bổ huyết: Trái nhàu chứa nhiều vitamin C, sắt và đồng giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và giúp tăng cường lưu thông máu.
+ Giảm mỡ trong máu: Chất xơ có trong trái nhàu giúp giảm mỡ trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giúp ổn định huyết áp.
+ Chống say xe: Trái nhàu có tính kháng khuẩn, giúp giảm các triệu chứng say xe, chóng mặt.
+ Hỗ trợ giảm cân: Trái nhàu là thực phẩm ít calo, giàu chất xơ và có tác dụng giúp giảm cân hiệu quả.
+ Chữa đau đầu: Trái nhàu có tác dụng giúp giảm đau đầu, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
+ Tiểu đường: Các chất chống oxy hóa trong quả nhàu giúp giảm đường huyết và cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.
+ Bệnh tim mạch: Quả nhàu có khả năng giảm cholesterol và các mức độ khác của mỡ trong máu, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ.
+ Bệnh viêm khớp: Các chất chống viêm trong quả nhàu giúp giảm đau và viêm trong các trường hợp bệnh viêm khớp.
+ Ung thư: Các hợp chất chống ung thư có trong quả nhàu đã được nghiên cứu và cho thấy tính kháng ung thư đáng kể.
+ Rối loạn tiêu hóa: Các chất chống viêm và chất xơ có trong quả nhàu có thể giúp cải thiện rối loạn tiêu hóa.
+ Các vấn đề về gan và thận: Các hợp chất chống oxy hóa trong quả nhàu có thể giúp bảo vệ gan và thận khỏi tổn thương.
Bài thuốc chữa bệnh từ cây nhàu
Bài thuốc trị đau đầu
Nguyên liệu:
- 10-15g lá cây nhàu tươi
- 2-3 cốc nước sôi
Cách làm:
- Đun lá cây nhàu trong nước sôi trong 10-15 phút.
- Lọc và uống nước này hai lần một ngày để giảm đau đầu.
Bài thuốc trị viêm họng
Nguyên liệu:
- 15g lá cây nhàu tươi
- 2-3 cốc nước sôi
Cách làm:
- Đun lá cây nhàu trong nước sôi trong 10-15 phút.
- Lọc và dùng nước này để rửa miệng và cổ họng 2-3 lần một ngày để giảm viêm họng.
Bài thuốc trị bệnh tiểu đường
Nguyên liệu:
- 10-15g lá cây nhàu tươi
- 2-3 cốc nước sôi
Cách làm:
- Đun lá cây nhàu trong nước sôi trong 10-15 phút.
- Lọc và uống nước này hai lần một ngày để hỗ trợ điều trị tiểu đường.
Bài thuốc trị bệnh tiêu chảy
Nguyên liệu:
- 10g lá cây nhàu tươi
- 1 cốc nước sôi
Cách làm:
- Nghiền lá cây nhàu và đun trong nước sôi trong 5-10 phút.
- Lọc và uống nước này hai lần một ngày để giảm triệu chứng tiêu chảy.
Bài thuốc trị táo bón
Nguyên liệu:
- 20g rễ cây nhàu khô
- 2 cốc nước sôi
Cách làm:
- Đun rễ cây nhàu trong nước sôi trong 15-20 phút.
- Lọc và uống nước này hai lần một ngày để giúp táo bón.
Lưu ý khi sử dụng trái nhàu
+ Không nên ăn quá nhiều: Quả nhàu chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây độc tố, gây mất cân bằng hóa học trong cơ thể. Do đó, nên ăn nhàu một cách hợp lý, không quá thường xuyên và không nên ăn quá nhiều trong một lần.
+ Không sử dụng khi đang dùng thuốc: Quả nhàu có thể tương tác với một số loại thuốc, do đó nếu đang sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng quả nhàu.
+ Mẹ mang thai và cho con bú không sử dụng: Hiện chưa có nghiên cứu nào về tác dụng của quả nhàu đối với sự phát triển của thai nhi hoặc trẻ sơ sinh. Do đó, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên hạn chế sử dụng quả nhàu.
+ Sử dụng quả nhàu chín: Quả nhàu chưa chín có thể gây kích ứng đường ruột, dẫn đến tình trạng đau bụng, buồn nôn. Do đó, trước khi sử dụng quả nhàu cần kiểm tra kỹ để đảm bảo quả đã chín.
+ Lưu trữ quả nhàu đúng cách: Quả nhàu rất nhạy cảm với ánh sáng, nhiệt độ và độ ẩm, do đó cần lưu trữ đúng cách để tránh bị hỏng. Nên lưu trữ quả nhàu trong một nơi thoáng mát, khô ráo và tránh ánh sáng trực tiếp.
Xem thêm: Tổng hợp các loại cây trị viêm xoang hiệu quả
Xem thêm: Cây lạc tiên chữa bệnh gì? Có những bài thuốc nào?
Như vậy, với những thông tin bổ ích trên của chúng tôi về Trái nhàu trị bệnh gì cũng giúp bạn có thêm kiến thức về sức khỏe nhé, chúc bạn mạnh khỏe, hạnh phúc.